Veranstaltung

Geführter Rundgang auf dem Bewegungsparcours

Geführter Rundgang auf dem Bewegungsparcours im Altwiesenpark mit der Seniorenbeauftragten der VG Hauenstein Karin Falkenhein.
Auf dem Pfad gibt es 10 Übungen, die direkt an den Stationen durchgeführt werden können.

Alle Übungen sind dem qualitätsgeprüften AlltagsTrainingsProgramm (ATP) entnommen und helfen dabei, den Körper zu mobilisieren, die Muskeln zu kräftigen und das Gleichgewicht zu verbessern.